有的人苦於自己天生身高不够，所以就想要在後天努努力，新增自己的身高。身高與很多因素相關，其中最重要的是基因，如果父母都不高的話，後天的就算再努力也無法新增自然的身高，而只能通過別的方法讓自己看起來高一點。使用跳躍增高方法。這種方法倒是蠻適合天生身高不够的朋友的，跳躍可以通過撞擊使人體腿部發生骨微裂現象，從而促進骨骼發生第二次生長，如果堅持的話，是有希望達到增高效果的。
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